Keywords
Kelentukan
Sepaktakraw
Abstract
Masalah penelitian ini yaitu kekurangan pada kelentukan, sehinggasaat servis atau smash dilakukan tidak maksimal, hal ini terlihat dari latihan maupun pertandingan yang sudah beberapa kali dilakukan. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan drill kelentukan terhadap kelentukan atlet sepaktakrawPSTI Danau Baru. Sampel pada penelitian ini adalah atlet sepaktakraw PSTI Danau Baru dengan menggunakan teknik total sampling yang berjumlah dari 6 orang. Jenis penelitian ini yaitu pre-eksperimental one group pretest-postest design, instrumen dalam penelitian ini adalah test kelenturan otot pinggang dan batang tubuh. teknikanalisis data yang terkumpul dari pretest dan posttest dianalisis dengan menggunakan uji normalitas dan uji-t.Berdasarkan dari hasil penelitian yang telah penulis uraikan pada bab terdahulu, maka dapat diambil kesimpulan sebagai berikut: Terdapat Pengaruh Latihan Drill Kelentukan Terhadap Kelentukan Atlet Sepaktakraw PSTI Danau Baru, berdasarkan analisis uji t menghasilkan thitung sebesar 2,853 dan ttabel sebesar 2,132. Berarti thitung > ttabelsehingga Ha diterima.
References
Albertus Fenanlampir 2014. Tes dan pengukuran dalam olahraga.Yogyakarta.
Faizati Karim. 2002. Panduan Kesehatan Olahraga bagi Petugas Kesehatan. Http://www.depkes.go.id/downloads/Panduan%20Kesehatan%20Olahraga.pdf . 6 Juli 2009
Hakim. 2020. PENGARUH MODEL LATIHAN SERVIS DAN PANJANG TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN KETEPATAN SERVIS PUNGGUNG PADA ATLET REMAJA PUTRA SEPAK TAKRAW CLUB PSTI SLEMAN DAN PSTI BANTUL.
Misbahuddin. 2018. PENINGKATAN HASIL BELAJAR SEPAKSILA DALAM PERMAINAN SEPAKTAKRAW MELALUI PENDEKATAN PEMBELAJARAN LANGSUNG PADA MURIDKELAS IV SD MIS
GUPPI BULU-BULUKABUPATEN BANTAENG. Jurnal.
Munandar. 2018. MODEL LATIHAN SMASH SEPAKTAKRAW BERBASIS STAND BALL UNTUK ATLET DKI. urnal Pendidikan Olahraga, Vol. 7, No. 1, Juni 2018.
Munir. Abdul. 2015. SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS BAWAH SEPAK TAKRAW. Unnes Journal of Sport Sciences 4 (1) (2015).
Nala. (2011). Kebugaran Jasmani. Sosiology, 53 (9). Denpasar: Universitas Udayana
Ricca. 2018. KEBIASAAN OLAH RAGA BERPENGARUH TERHADAP TINGKAT STRESS MAHASISWA POLTEKKES KEMENKES JAKARTA III. Jurnal Ilmu dan Teknologi Kesehatan, Vol 5 Nomor 2, Maret 2018, hlm : 179- 191.
Ruslan. 2013. LATIHAN DRILL TERHADAP KETEPATAN SERVIS PADA
PERMAINAN SEPAK TAKRAW. Jurnal Health and sport. Vol 7 NO 1
Sugeng. 2021. Pengaruh Latihan Drill Servis Terhadap Ketepatan Servis Samping Olahraga Sepak Takraw PSTI Panggul Trenggalek. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga. Vol 2 No 2 2021
Sumardiyanto. 2007. Modul Mata Kuliah Sejarah Filsafat Olahraga. Bandung: Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan UPI.
Suprayitno. 2018. HASIL BELAJAR SEPAK SILA PERMAINAN SEPAK TAKRAW (Studi Ekperimen tentang Pengaruh Gaya Mengajar Dan Kemampuan Motorik pada Mahasiswa PJKR FIK Unimed). urnal Ilmu Keolahragaan Vol. 17 (1), Januari – Juni 2018: 58-68. p-ISSN: 1693-1475, e-ISSN: 2549-9777.
Syafruddin. 2011. Dasar-dasar Kepelatihan Olahraga.Padang : FPOK
Ucup Yusup dkk, 2001. Pembelajaran Pembinaan Sepaktakraw. Jakarta : Direktorat Jendral Olahraga.
Yulianto. 2021. PENGARUH METODE DRILL TERHADAP KETERAMPILAN
SEPAK MULA BAWAH DALAM PERMAINAN SEPAK TAKRAW
PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SDN SEMBUNG O1
LARANGAN BREBES. Research Physical Education and Sports p-ISSN: 2654-5233 Vol. 3, No. 1, Januari 2021, pp. 87-93.