본 연구는 엘리트 축구선수를 대상으로 성별에 따라 기능성 움직임 검사(functional movement screen, FMS) 점수에 어떠한 차이를 보이는가에 대해서 조사하는 데 목적이 있었다. 본 연구에는 엘리트 축구선수 26명이 참여하였다. FMS 키트를 사용하여 7가지 기능성 움직임(딥 스쿼트, 허들 스텝, 인라인 런지, 어깨 가동성, 액티브 스트레이트-레그 레이즈, 몸통 안정성 푸쉬업, 그리고 회전 안정성)이 각각 수행되었다. 통계분석을 위해 독립 표본t-test를 사용하였다. 연구 결과, 남녀 축구선수 간에는 액티브 스트레이트-레그 레이즈에서 유의한 점수 차이가있었으며(P=0.012), 여자 축구선수가 남자 축구선수에 비하여 좀 더 높은 점수를 얻은 것으로 나타났다. 하지만, 딥 스쿼트, 허들 스텝, 인라인 런지, 어깨 가동성, 액티브 스트레이트-레그 레이즈, 몸통 안정성 푸쉬업, 회전 안정성, 그리고 FMS 총점에서는 두 집단 간 유의한 차이가 없었다(P>0.05). 결론적으로 이러한 결과는 남자 축구선수와 비교해서 여자 축구선수가 좀 더 좋은 고관절 가동성과 햄스트링 유연성을 갖고 있다는 점을 시사해주고 있다.
This study aimed to investigate the difference in the functional movement screen (FMS) scores of elite soccer players according to the gender. This study included 26 elite soccer players. Seven functional movements, including deep squat, hurdle step, in-line lunge, shoulder mobility, active straight-leg raises, trunk stability push-up, and rotary stability, were performed using the FMS kit. For statistical analysis, an independent sample t-test was used. The results of this study revealed that the female soccer players had significantly higher scores in the active straight-leg raise than those of the male soccer players (P=0.012). However, there were no significant differences between them in the deep squat, hurdle step, inline lunge, shoulder mobility, trunk stability push-up, rotary stability, and total FMS score (P > 0.05). Thus, these results suggest that female soccer players have better hip mobility and hamstring flexibility than the male soccer players.
1. 서론
2. 연구방법
3. 결과
4. 논의
5. 결론