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Natürliche Familienplanung

Natural Family Planning

  • CME Weiterbildung · Zertifizierte Fortbildung
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Der Gynäkologe Aims and scope

Zusammenfassung

 

Frauen können heute mit wenig Aufwand sowohl ihr fertiles Fenster als auch ihr Fertilitätsoptimum im Zyklus selbstständig und zuverlässig bestimmen und dies in verschiedenen Bereichen nutzen.

Empfängnisverhütung

Zur Bestimmung von Anfang und Ende der fertilen Phase werden nach dem Prinzip „double check“ jeweils zwei Parameter herangezogen, die sich gegenseitig absichern. Empfohlene Variante ist die symptothermale Methode der Arbeitsgruppe Natürliche Familienplanung (NFP). Bei dieser liegt die Methodensicherheit bei 0,4 Schwangerschaften pro 100 Frauenjahre, sofern kein ungeschützter Geschlechtsverkehr in der fertilen Phase stattfindet. Damit ist diese Methode auch eine Option für Risikopatientinnen, da Ovulationen ohne Temperaturanstieg nicht nachgewiesen sind.

Kinderwunsch

NFP ermöglicht das Erkennen des Fertilitätsoptimums auch in unregelmäßigen Zyklen und die Optimierung der Ovulations- und Lutealphasendiagnostik.

Zyklusmonitoring in verschiedenen Lebensphasen

Bei Zyklus- und Hormonstörungen ist ein differenziertes Zyklusmonitoring über längere Zeiträume hinweg möglich.

Abstract

 

Today women can effectively determine their fertile window and time of maximum fertility in the cycle without much effort. They are able to use this information in different ways.

Avoiding pregnancy

To determine the beginning and end of the fertile phase, two parameters are used, as a double check. The symptothermal method of the “Arbeitsgruppe NFP” is the variation recommended by the authors. It has shown method efficacy of 0.4 pregnancies per 100 woman/years as long as no unprotected intercourse occurs during the fertile phase. Thus the method is also an option for at-risk patients. With NFP one can determine periods of optimal fertility, even with irregular cycles, and optimize the diagnosis of ovulation and luteal phases.

Achieving pregnancy

With NFP one can determine peak fertility, even within irregular cycles, and optimize the diagnosis of ovulation and luteal phase.

Cycle monitoring in different circumstances

Cycle monitoring is possible over long periods of time in cases of cycle disturbances and hormonal disorders.

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Abb. 1
Abb. 2

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Interessenkonflikt

Die korrespondierende Autorin gibt an, dass kein Interessenkonflikt besteht.

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Authors and Affiliations

  1. Abteilung für gynäkologische Endokrinologie und Fertilitätsstörungen, Universitätsklinikum Heidelberg, Voßstr. 9, 69115, Heidelberg, Deutschland

    P. Frank-Herrmann & T. Strowitzki

  2. AG Natürliche Familienplanung, MPH, Malteser Gesundheitsförderung und Prävention, Köln, Köln, Deutschland

    U. Sottong

  3. Sektion Natürliche Fertilität, DGGEF, Düsseldorf, Düsseldorf, Deutschland

    G. Freundl

Authors
  1. P. Frank-Herrmann
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  2. U. Sottong
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  3. G. Freundl
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  4. T. Strowitzki
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Frank-Herrmann, P., Sottong, U., Freundl, G. et al. Natürliche Familienplanung. Gynäkologe 43, 341–350 (2010). https://doi.org/10.1007/s00129-010-2541-5

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