Zusammenfassung
Will ich mein Leben so weiterleben, wie es ist? Bin ich für einen dauerhaften Verzicht auf meine Suchtmittel bereit? Wie sehr und dringend will ich ein neues Leben ohne Drogen beginnen? Genau diese Fragen musst du dir stellen und ehrlich beantworten, denn Abstinenz bedeutet Abschied von den Substanzen und Veränderung der Lebensgewohnheiten. Wird es einfach sein? Nein, wird es nicht! Es ist nicht einfach, eine Gewohnheit zu ändern (mehr zu Gewohnheiten in Kap 8), und schon gar nicht, wenn es sich um die Beendigung einer Sucht handelt. Immerhin haben die Stoffe einen getröstet und sind immer da gewesen, wenn man sie gebraucht hat.
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Yesil, N.A. (2021). Jetzt abspringen: Augen zu und durch!. In: Drogen haben kurze Beine. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-62490-6_6
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