Overview
- Einzigartiges Handbuch und Orientierungshilfe zum Thema
- Hochaktuelle Darstellung der einzelnen Themen und Teilbereiche
- Exzellent verfasst von international ausgewiesenen Experten
- Auch geeignet als ideale Textsammlung für Lehrveranstaltungen auf Master-Level
Part of the book series: Springer Reference Psychologie (SRP)
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About this book
Dieses interdisziplinär ausgerichtete Handbuch ist ein umfassendes Nachschlagewerk zum Thema Stressregulation und Sport. Es bietet einen fundierten Überblick zu zentralen Theorien der Stressentstehung und Stressbewältigung, zu Persönlichkeitsfaktoren, welche die Stressbewältigung beeinflussen sowie zu den physiologischen, kognitiven, emotionalen und verhaltensbezogenen Reaktionen, die durch akute und chronische Stressbelastungen ausgelöst werden.
Das Werk behandelt das Thema sowohl aus der Sicht
des Gesundheitssports (Stressregulation durch Sport) als auch aus dem Blickwinkel des Leistungssports (Stressregulation im Sport). So geht es zum einen darum, inwieweit sich Belastungen des Alltags durch Sport und Bewegung besser bewältigen lassen, so dass Gesundheitsbeeinträchtigungen vermieden oder reduziert werden, und zum anderen darum, wie Sportler mit hohen Trainingsbelastungen und psychischem Druck in der Weise umgehen können, dass die optimale Leistungsfähigkeit erhalten bleibt.Last but not least enthält das Handbuch aktuelles Grundlagenwissen zum Einfluss von Stress auf die Gesundheit und liefert eine Übersicht zu Stressmanagement-Programmen und deren Wirksamkeit. Auch aktuelle methodische Fragen un
d Entwicklungen der Stressforschung werden beleuchtet. Sämtliche Kapitel wurden von ausgewiesenen Experten verfasst und sind übersichtlich strukturiert.
Das Handbuch ist ein wichtiges Referenzwerk für verschiedene Professionen, d.h. sowohl bestens geeignet für Wissenschaftler wie auch Professionals im Bereich des Gesundheits- und Leistungssports, einschlägig interessierte Praktiker, Lehrende und Master-Studierende. Des Weiteren eignet es sich als ideale Textsammlung für Lehrveranstaltungen.
Editors and Affiliations
About the editors
Prof. Dr. Reinhard Fuchs hat Psychologie in Zürich und Berlin studiert. Seit 2002 ist er Professor für Sportpsychologie an der Universität Freiburg. In seiner Forschung beschäftigt er sich u.a. mit den psychologischen Bedingungen des regelmäßigen Sporttreibens, mit dem Zusammenhang zwischen Sport und Depression, mit der Rolle des Sports als Stressregulativ und mit Strategien einer effektiven Sport- und Bewegungsförderung.
Prof. Dr. Markus Gerber hat Sportwissenschaft in Basel studiert. Seit 2007 ist er stellvertretender Leiter der Abteilung Sportwissenschaft am Department für Sport, Bewegung und Gesundheit der Uni Basel. In seiner Forschung setzt er sich Fragen auseinander wie etwa, ob körperliche Aktivität vor stressbezogenen Gesundheitsbeeinträchtigungen schützt oder wie Menschen trotz hoher Stressbelastung körperlich aktiv bleiben können. Seine weiteren Forschungsschwerpunkte sind um die Themen Burnout, Schlaf, mentale Toughness und Selbstregulation angesiedelt.
Bibliographic Information
Book Title: Handbuch Stressregulation und Sport
Editors: Reinhard Fuchs, Markus Gerber
Series Title: Springer Reference Psychologie
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-49411-0
Publisher: Springer Berlin, Heidelberg
eBook Packages: Springer Referenz Naturwissenschaften
eBook ISBN: 978-3-662-49411-0Due: 07 March 2018
Series ISSN: 2569-8583
Series E-ISSN: 2569-8591
Topics: Sport Psychology, Sport, Sports Medicine, Sociology of Sport and Leisure