Zusammenfassung
Lassen Sie uns zum Auftakt eine Phantasiereise in ein märchenhaftes Land unternehmen, in dem es hohe Bergketten und tiefe Täler gibt. Es leben hier Zwerge und Riesen, die eine merkwürdige Eigenschaft haben: Wenn sie sich schnell und zielgerichtet bewegen, dann wachsen sie. So können aus Zwergen Riesen werden, die weit ins Land blicken und ganze Berge mit einem Schritt übersteigen. Diese Riesen können sich nun noch schneller und zielgerichteter bewegen und wachsen darum um so schneller. Und sie tun dies auch, denn das Wachstum bereitet Lust und Freude. Aber das Leben in dieser ziemlich unübersichtlichen Landschaft ist nicht ungefährlich.Wer in eine Sackgasse gerät, wer herumbummelt oder zu lange auf der Stelle tritt, weil er die Orientierung verloren hat, der beginnt zu schrumpfen. So wird aus manchem Riesen ganz schnell ein Zwerg. Und dann geht das Schrumpfen noch schneller: Je kleiner man wird, desto mühsamer wird es, sich schnell und zielgerichtet fortzubewegen — die Orientierung wird schwieriger und die Schritte werden kleiner. Schrumpfen bereitet Schmerz.Das versetzt unsere armen Zwerge in Panik. Sind sie erst in einem Talkessel gefangen, laufen sie ganz hektisch im Zickzack oder im Kreise. Nur, das ist eben keine zielgerichtete Fortbewegung und so schrumpfen sie noch weiter. Am Ende hocken sie dann mutlos und verzweifelt am Boden eines tiefen dunklen Tales.
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Hansch, D. (2003). Sie haben also Probleme — Beruhigen Sie sich und lassen Sie uns nachdenken!. In: Erste Hilfe für die Psyche. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-55696-8_2
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