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Ernährung und Bewegung

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Beweglich?

Part of the book series: Weißbuch Prävention ((WEIßBUCH,volume 2007/20))

  • 4501 Accesses

Auszug

Das vorliegende Kapitel zeigt zunächst auf, welche Überlegungen für eine effektive Planung und Umsetzung präventiver ernährungs- und bewegungsorientierter Maßnahmen erforderlich sind (▸ Kap. 10.1). Im Anschluss stellen die zwei folgenden Beiträge detailliert ernährungs- und bewegungsbedingte Präventionsmöglichkeiten zur Vermeidung von Beeinträchtigungen und Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems dar (▸ Kap. 10.2 bzw. ▸ Kap. 10.3). Für erfolgreiche Präventionsmaßnahmen ist jedoch nicht nur das Wissen um eine gesundheitsförderliche Ernährung und körperliche Aktivität bei den unterschiedlichen Bevölkerungsgruppen von Bedeutung. Ebenfalls berücksichtigt werden muss das Wissen um Möglichkeiten der Motivation, den individuellen Lebensstil gesundheitsförderlicher zu gestalten. Dies zeigt ▸ Kap. 10.4 anhand eines theoretischen Modells am Beispiel der körperlichen Aktivität auf. Nachfolgend verdeutlichen zwei Praxisprojekte, eines in der Schule (▸ Kap. 10.5) und eines im Kindergarten (▸ Kap. 10.6), wie Kinder und Jugendliche zu vermehrter körperlicher Aktivität angeregt werden können.

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Authors and Affiliations

  1. Allgemeiner Sport-Club Göttingen von 1846 (ASC 46), Göttingen

    Dr. Vicky Henze

  2. Institut für Sportwissenschaften und Sport, Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg, Erlangen

    Jana Hofmann, Prof. Dr. Klaus Pfeifer & Dr. Astrid Zech

  3. Institut für Sportwissenschaft, Sportpsychologie/Gesundheitswissenschaften, Humboldt-Universität zu Berlin, Berlin

    Dr. Kerstin Ketelhut

  4. Pädiatrie II, Universitätskinderklinik Göttingen, Deutschland

    Dr. Markus Röbl

  5. Fachgebiet Sportwissenschaft, Sozialwissenschaft des Sports, Technische Universität Kaiserslautern, Kaiserslautern

    Prof. Dr. Petra Wagner

Authors
  1. Dr. Vicky Henze
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  2. Jana Hofmann
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  3. Dr. Kerstin Ketelhut
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  4. Priv.-Doz. Dr. Christian Krauth
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  5. Dipl.-Kfm. Sebastian Liersch
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  6. Dr. Richard Lux MPH
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  7. Prof. Dr. Klaus Pfeifer
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  8. Dipl.-oec.-troph. Martina Plaumann MPH
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  9. Dr. Markus Röbl
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  10. Prof. Dr. Petra Wagner
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  11. Prof. Dr. Ulla Walter
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  12. Dr. Astrid Zech
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    Henze, V. et al. (2008). Ernährung und Bewegung. In: Beweglich?. Weißbuch Prävention, vol 2007/20. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-540-77274-3_10

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