Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan service atas setelah diberikan penerapan latihan beban botol berpasir pada siswi ekstrakurikuler bola voli di SMPN 8 Kota Bengkulu. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen. Dengan sampel yang berjumlah 30 orang, dengan desain yang digunakan adalah Pre test-post test group design. Instrumen penelitian ini untuk mengetahui peningkatan service atas dengan menggunakan tes dan pengukuran.Teknik analisis data menggunakan uji t. Hasil peneliti ini diperoleh thitung 17,7053 jika dibandingkan dengan ttabel 1,699, maka nilai thitung > ttabel berarti ada pengaruh yang signifikan dari latihan beban botol berpasir terhadap kemampuan service atas siswi ekstrakurikuler bola voli di SMPN 8 Kota Bengkulu.
Keywords
Article Details
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 (CC BY-SA) that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work (See The Effect of Open Access).
- This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
References
- Anggoro, Turas Rio. (2016) Pengaruh Latihan Pembebanan Terhadap Power Tungkai Atlet Taekwondo Junior DIY.
- Baechle, Thomas. Dan Barney R. Groves. (2009) Latihan Beban. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.
- Basuki, Sunaryo, dkk (1976) ATLETIK (Latihan dan penyelenggaraan perlombaan). Jakarta: PT Pertja Offset.
- Candrawati, Y., & Ilahi, B. R. (2018). EVALUASI PROGRAM PEMBINAAN PRESTASI OLAHRAGA BOLA VOLI PADA SMK NEGERI DI KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(1), 44-48.
- Dian dan Bayu. (2013) Dasar-Dasar Penelitian Pendidikan Jasmani. FKIP Universitas Bengkulu.
- Edwan, Ari, dan Bogy. 2017. “Pengaruh Metode Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Jumping Smash Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler SMPN 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahiang” Jurnal Kinestetik, Vol. 1 (1)
- Febrianti Rima (2016) Buku Ajar Tes dan Pengukuran. Universitas Tunas Pembangunan Surakarta.
- Hanggara, D., & Ilahi, B. R. (2018). IMPLEMENTASI EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMA N 1, 2 DAN 3 BENGKULU TENGAH. KINESTETIK, 2(1), 16-22.
- Herianto, H., Yarmani, Y., & Sutisyana, A. (2018). ANALISIS KEMAMPUAN OPEN SPIKE PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMPN 18 KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(2), 160-165.
- Hidayat, Witono. (2017) Buku Pintar Bola Voli. Jakarta : Anugrah.
- Jaya, H., Insanistyo, B., & Sofino, S. (2018). PENGARUH MODEL LATIHAN MODIFIKASI BOLA GANTUNG TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS PUTRA EKSTRAKURIKULER SMKN 3 KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(2), 153-159.
- Kompri. (2016) Manajemen Pendidikan. Yogyakarta:AR-RUZZ MEDIA
- Mylsidayu, Apta dan Febi Kurniawan, (2015) Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung : Alfabeta.
- Pardijono, dkk. (2011) Buku Ajar Bola Voli. Unesa University Press.
- Pilda (2015) Skripsi. “Pengaruh latihan beban dumbbell terhadap kemampuan service float pada cabang olahraga bola voli di club porpu Bengkulu”.
- Sugiyono (2006) Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.
- Tangkudung, James. (2012). Kepelatihan Olahraga Pembinaan Prestasi Olahraga. Jakarta: Cerdas jaya .
- Sutisyana, A., & Ilahi, B. R. (2017). PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN JUMPING SMASH BOLA VOLI SISWA EKSTRAKURIKULER SMPN 1 BERMANI ILIR KABUPATEN KEPAHIANG. KINESTETIK, 1(1).
- Tri Susanto (2017) Skripsi. “Meningkatkan kemampuan servis atas melalui penerapan latihan menggunakan beban dumbbell pada siswa kelas X ips 6 SMA PLUS Negeri 7 Bengkulu”.
- Yoyo dan Adang (2000) prinsip-prinsip pengembangan dan modifikasi cabang olahraga.
References
Anggoro, Turas Rio. (2016) Pengaruh Latihan Pembebanan Terhadap Power Tungkai Atlet Taekwondo Junior DIY.
Baechle, Thomas. Dan Barney R. Groves. (2009) Latihan Beban. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.
Basuki, Sunaryo, dkk (1976) ATLETIK (Latihan dan penyelenggaraan perlombaan). Jakarta: PT Pertja Offset.
Candrawati, Y., & Ilahi, B. R. (2018). EVALUASI PROGRAM PEMBINAAN PRESTASI OLAHRAGA BOLA VOLI PADA SMK NEGERI DI KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(1), 44-48.
Dian dan Bayu. (2013) Dasar-Dasar Penelitian Pendidikan Jasmani. FKIP Universitas Bengkulu.
Edwan, Ari, dan Bogy. 2017. “Pengaruh Metode Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Jumping Smash Bola Voli Siswa Ekstrakurikuler SMPN 1 Bermani Ilir Kabupaten Kepahiang” Jurnal Kinestetik, Vol. 1 (1)
Febrianti Rima (2016) Buku Ajar Tes dan Pengukuran. Universitas Tunas Pembangunan Surakarta.
Hanggara, D., & Ilahi, B. R. (2018). IMPLEMENTASI EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMA N 1, 2 DAN 3 BENGKULU TENGAH. KINESTETIK, 2(1), 16-22.
Herianto, H., Yarmani, Y., & Sutisyana, A. (2018). ANALISIS KEMAMPUAN OPEN SPIKE PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI DI SMPN 18 KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(2), 160-165.
Hidayat, Witono. (2017) Buku Pintar Bola Voli. Jakarta : Anugrah.
Jaya, H., Insanistyo, B., & Sofino, S. (2018). PENGARUH MODEL LATIHAN MODIFIKASI BOLA GANTUNG TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS ATAS PUTRA EKSTRAKURIKULER SMKN 3 KOTA BENGKULU. KINESTETIK, 2(2), 153-159.
Kompri. (2016) Manajemen Pendidikan. Yogyakarta:AR-RUZZ MEDIA
Mylsidayu, Apta dan Febi Kurniawan, (2015) Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung : Alfabeta.
Pardijono, dkk. (2011) Buku Ajar Bola Voli. Unesa University Press.
Pilda (2015) Skripsi. “Pengaruh latihan beban dumbbell terhadap kemampuan service float pada cabang olahraga bola voli di club porpu Bengkulu”.
Sugiyono (2006) Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Tangkudung, James. (2012). Kepelatihan Olahraga Pembinaan Prestasi Olahraga. Jakarta: Cerdas jaya .
Sutisyana, A., & Ilahi, B. R. (2017). PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN JUMPING SMASH BOLA VOLI SISWA EKSTRAKURIKULER SMPN 1 BERMANI ILIR KABUPATEN KEPAHIANG. KINESTETIK, 1(1).
Tri Susanto (2017) Skripsi. “Meningkatkan kemampuan servis atas melalui penerapan latihan menggunakan beban dumbbell pada siswa kelas X ips 6 SMA PLUS Negeri 7 Bengkulu”.
Yoyo dan Adang (2000) prinsip-prinsip pengembangan dan modifikasi cabang olahraga.