초록

이 연구는 심리기술의 향상을 위한 무용프로그램을 개발하고, 프로그램이 무용전공 대학생의 자기관리와 심리기술에 미치는 효과를 규명하고자 하는데 목적이 있다. 무용심리프로그램은 심리기술의 능력을 극대화시키기 위해서 미국의 행동심리학자인 Jim Loehr가 개발한 모델을 적용하고, 심리기술훈련과 즉흥무용훈련을 구성하여 적용하였다. 개발된 무용프로그램의 효과를 검증하기 위하여 유목적표집 방법을 이용하여 서울에 소재한 S대학교에서 3년 이상의 무용경력을 가진 무용전공대학생 26명을 표집하였다. 조사도구는 설문지를 사용하였으며, 수집된 자료는 독립표본 t-test, 대응표본 t-test 그리고 일원변량분석을 통하여 자료를 분석하였다. 그 결과 다음과 같은 결론을 도출하였다. 첫째, 무용심리 프로그램의 참여 여부에 따른 무용전공대학생의 자기관리의 차이를 살펴 본 결과, 자기관리의 하위영역인 정신관리, 대인관리, 공연관리, 체력관리의 집단에서 통계적으로 유의미한 차이를 보인 것으로 나타났다. 둘째, 무용심리 프로그램 참여 여부에 따른 집단 간 자기관리의 차이를 분석 한 결과, 실험집단에서 유의미한 차이를 보인 것으로 나타났다. 실험집단의 각 하위 요인 모두에서 프로그램 시행 전보다 시행 후 사후검사점수가 통계적으로 유의미한 수준에서 높은 것으로 나타났다. 셋째, 무용심리 프로그램의 참여 여부에 따른 무용전공대학생의 심리기술의 차이를 살펴 본 결과, 심리기술의 각 하위영역인 사고조절, 신체이완, 심상의 모든 집단에서 통계적으로 유의미한 차이를 보인 것으로 나타났다. 넷째, 무용심리 프로그램 참여 여부에 따른 집단 간 심리기술의 차이를 분석 한 결과, 실험집단에서 유의미한 차이를 보인 것으로 나타났다. 실험집단의 각 하위영역인 신체이완, 심상에서 프로그램 시행 전 사전검사점수보다 시행 후 사후검사점수가 통계적으로 유의미한 수준에서 높은 것으로 나타났다. 이러한 결과로써 무용심리 프로그램은 무용전공대학생의 자기관리와 심리기술에 영향을 미치고, 심리기술 전반에 걸쳐 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

키워드

무용심리, 무용프로그램, 심리기술, 무용전공대학생

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