Abstract
Zusammenfassung. Bei N = 101 Arbeitnehmern verschiedener Berufe wurden mit der Experience Sampling Method (ESM) eine Woche lang Daten zum Flow-Erleben, zu Glück/Zufriedenheit und zur Zielausrichtung laufender Aktivitäten erhoben (N = 4 603 Messungen). Die Daten wurden mit GLMM-Analysen ausgewertet. Auch bei der jetzt vollständigen Erfassung aller Flow-Komponenten mit der FKS bestätigte sich das Paradoxon der Arbeit, wonach während der Arbeit höhere Flow-Werte, aber niedrigere Werte für Glück/Zufriedenheit auftreten als jeweils in der Freizeit. Während der Arbeit waren Aktivitäten häufiger auf die Erreichung von Zielen ausgerichtet als während der Freizeit. Die Zielausrichtung wirkte auf Flow vs. Glück/Zufriedenheit signifikant verschieden. Während der Arbeit hat die Zielausrichtung auf Flow einen stark positiven Effekt, auf Glück/Zufriedenheit jedoch nicht. Im Freizeitbereich war der Effekt von Zielausrichtung auf Glück/Zufriedenheit sogar negativ. Das Paradoxon der Arbeit lässt sich partiell als Effekt der Zielausrichtung verstehen.
Abstract. For a week, data from N = 101 employees with different professions were collected on flow-experience, happiness/satisfaction, and goal adjustment of current activities using the Experience Sampling Method (N = 4 603 measurements). The data were analyzed with GLMM. Flow-experience measured with all components (FKS) confirmed the paradox of work (i.e., flow-scores are higher during work, but scores for happiness/satisfaction are higher during leisure time). During work, participants' activities were more often directed towards reaching goals. The effects of goal adjustment on flow vs. happiness/satisfaction differed significantly. During work, goal adjustment had a strong positive effect on flow, but not on happiness/satisfaction. During leisure time, goal adjustment even had a negative effect on happiness/satisfaction but a positive effect on flow. The paradox of work could be partially attributed to the stronger goal adjustment during work.
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